Как исправить сутулость у подростка в домашних условиях с помощью упражнений? Этот вопрос я не раз вбивала в строку поисковой системы с целью найти именно те упражнения, которые реально помогут стать моему сыну стройным и не сутулым. Компьютеры и разные другие современные гаджеты притягивают подростков с такой силой, что на спорт уже не остается времени. Согласны?
Думаю, что согласны. Но нам, родителям, надо постараться убедить своих детей заниматься (хоть иногда) спортом или делать упражнения для выравнивания осанки в домашних условиях.
Поможет ли массаж? Возможно поможет. Но! Во-первых, массаж — это дорого, во-вторых, не все массажисты отличаются профессионализмом.
К какому врачу обратиться?
Я нашла очень полезное видео с рекомендациями Антона Алексеева. Рекомендую посмотреть.
